FUNCIÓN Pro · TENDENCIAS E INFORMACIÓN
Sigue tu tendencia, no solo tus noches.
Una noche es una instantánea. Las vistas más largas ayudan a crear una referencia personal y observar asociaciones alrededor de cambios etiquetados sin afirmar causa ni efecto terapéutico.
Free includes candidate-event evidence, 5 audio plays per night, and a 7-day trend. Pro adds evidence continuity.
Una noche es una instantánea. Tendencias organiza tu BRI y SRI definidos por el producto en ventanas largas para ver la variación normal, crear una referencia personal y comparar períodos antes y después de un cambio etiquetado. La comparación es observacional; no prueba que un factor o intervención causara la diferencia.
Una noche es una instantánea. Una referencia necesita tiempo.
La salida acústica nocturna varía con las condiciones de grabación, sonidos del cuarto, horario y muchos factores no medidos. Las vistas largas ayudan a ver el rango de tus resultados sin reaccionar en exceso a un punto.
Qué recibes
Tendencia BRI de 30 días
BRI diario definido por el producto, trazado con una media móvil. Puedes ver si las observaciones nocturnas suelen subir, bajar o mantenerse en un rango similar.
Distribución de 90 días
Distribución de tus valores nocturnos definidos por el producto durante los últimos 3 meses. Muestra su dispersión en vez de reducir el período a un promedio.
Observación antes y después
Marca la fecha de un cambio y compara los promedios de la app antes y después. Puede mostrar una asociación, pero no aislar el efecto del cambio. No ajustes CPAP, medicación ni tratamiento basándote solo en SomniSense.
Lifestyle Lab™ Factor Impact
Compara noches con y sin etiqueta y mira la diferencia observada en tu registro. (Limitaciones completas en la página Lifestyle Lab™.)
Tonight Insight
La tarjeta de inicio destaca una asociación de tus etiquetas recientes. Ejemplo: «Noches con alcohol: +3.2 BRI de promedio». No identifica la causa del resultado de anoche.
Free frente a Pro en esta función
Free ofrece la vista reciente de 7 días para una tendencia personal básica tras la primera noche.
Pro añade:
- Historial ilimitado
- Tendencias y distribuciones de 30/90 días
- Lifestyle Lab™ Factor Impact
- Tonight Insight — la tarjeta de inicio que destaca una asociación reciente con una etiqueta
- Resúmenes estructurados para revisar y compartir observaciones
Free conserva una tendencia básica reciente de 7 días. Pro añade vistas más largas de 30/90 días, mayor continuidad de la evidencia y la comparación de noches etiquetadas cuando hay datos suficientes para poder compararlas. Con Pro, pagas por la continuidad; la noche actual y la evidencia candidata esencial de la primera noche siguen disponibles en Free.
Free incluye una tendencia reciente de 7 días · Pro añade vistas de 30/90 días y continuidad de evidencia.
Sigue leyendo
- → Lifestyle Lab™ — cómo funciona Factor Impact
- → Comparación de factores — qué muestran y qué no las noches etiquetadas repetidas
- → Informes estructurados — guarda y revisa evidencia de períodos largos
- → Precios Free y Pro