FUNCIÓN Pro · TENDENCIAS E INFORMACIÓN
¿Fue una noche distinta o es un patrón que se repite?
Empieza por la evidencia respiratoria de una noche. Al grabar más, compara tu rango reciente sin perder de vista cuántas noches incluye. Pro añade vistas de 30 y 90 días; los cambios del registro no demuestran una causa médica.
Free conserva la evidencia básica de la primera noche · No todas las noches tendrán candidatos
Después de revisar una posible pausa respiratoria, quizá te preguntes si vuelve a aparecer. Tendencias sitúa las observaciones de cada noche en una vista más larga, con el número de noches y la cobertura de grabación. Compara tus registros en condiciones similares: un cambio en el gráfico no demuestra un cambio de salud ni el efecto de un tratamiento.
Una noche es una instantánea. Una referencia necesita tiempo.
La salida acústica nocturna varía con las condiciones de grabación, sonidos del cuarto, horario y muchos factores no medidos. Las vistas largas ayudan a ver el rango de tus resultados sin reaccionar en exceso a un punto.
Qué recibes
Tendencia BRI de 30 días
BRI diario definido por el producto, trazado con una media móvil. Puedes ver si las observaciones nocturnas suelen subir, bajar o mantenerse en un rango similar.
Distribución de 90 días
Distribución de tus valores nocturnos definidos por el producto durante los últimos 3 meses. Muestra su dispersión en vez de reducir el período a un promedio.
Observación antes y después
Marca la fecha de un cambio y compara los promedios de la app antes y después. Puede mostrar una asociación, pero no aislar el efecto del cambio. No ajustes CPAP, medicación ni tratamiento basándote solo en SomniSense.
Lifestyle Lab™ Factor Impact
Compara noches con y sin etiqueta y mira la diferencia observada en tu registro. (Limitaciones completas en la página Lifestyle Lab™.)
Tonight Insight
La tarjeta de inicio destaca una asociación de tus etiquetas recientes. Ejemplo: «Noches con alcohol: +3.2 BRI de promedio». No identifica la causa del resultado de anoche.
Free frente a Pro en esta función
Free ofrece la vista reciente de 7 días para una tendencia personal básica tras la primera noche.
Pro añade:
- Conservación del historial durante más tiempo
- Tendencias y distribuciones de 30/90 días
- Lifestyle Lab™ Factor Impact
- Tonight Insight — la tarjeta de inicio que destaca una asociación reciente con una etiqueta
- Resúmenes estructurados para revisar y compartir observaciones
Free conserva una tendencia básica reciente de 7 días. Pro añade vistas más largas de 30/90 días, mayor continuidad de la evidencia y la comparación de noches etiquetadas cuando hay datos suficientes para poder compararlas. Con Pro, pagas por la continuidad; la noche actual y la evidencia candidata esencial de la primera noche siguen disponibles en Free.
Free incluye una tendencia reciente de 7 días · Pro añade vistas de 30/90 días y continuidad de evidencia.
Sigue leyendo
- → Lifestyle Lab™ — cómo funciona Factor Impact
- → Comparación de factores — qué muestran y qué no las noches etiquetadas repetidas
- → Informes estructurados — guarda y revisa evidencia de períodos largos
- → Precios Free y Pro