EMPIEZA POR LO QUE NOTASTE
Tus ronquidos suenan fuertes. Empieza registrando cuándo ocurren.
SomniSense ofrece un registro gratuito de ronquidos organizado por tiempo, con detalle minuto a minuto y audio local disponible. No convierte el volumen en una conclusión anatómica o médica.
El volumen registrado cambia con la distancia del teléfono, el ruido de la habitación, la ropa de cama y las características del micrófono. Compara tus propias noches en condiciones parecidas; no relaciones el volumen con la gravedad clínica.
Qué muestra el registro gratuito de ronquidos
- Cuándo aparecieron sonidos candidatos similares a ronquidos
- SRI, una tasa definida por SomniSense por hora de sueño estimada
- Detalle por minuto Silencioso/Leve/Moderado/Intenso
- Contexto de volumen relativo a la habitación
- Audio local disponible de momentos seleccionados
¿Los ronquidos fuertes pueden ser un síntoma de OSA?
Sí. El NHLBI incluye los ronquidos fuertes frecuentes como un síntoma, especialmente cuando aparecen junto con respiración que se detiene y reinicia, jadeos o somnolencia diurna importante. Pero no todas las personas que roncan tienen apnea del sueño, y el volumen por sí solo no establece un diagnóstico ni la gravedad.
Mantén separadas las pruebas de ronquidos y respiración
SomniSense registra los sonidos similares a ronquidos y las irregularidades respiratorias candidatas como fuentes de evidencia separadas. Una noche de ronquidos fuertes no tiene automáticamente un BRI más alto, y una noche silenciosa no descarta patrones respiratorios candidatos ni una afección médica.
Si quieres más contexto, pasa de la noche completa a la hora, el minuto seleccionado, el tipo candidato y la duración estimados por el modelo, la forma de onda marcada, la posición nocturna y el audio local disponible.
Si lo notó tu pareja
Usa la grabación para sustituir una discusión por una referencia compartida: cuándo apareció el sonido, cómo varió la noche y qué audio está disponible. La grabación puede apoyar una conversación, pero no resolver un diagnóstico.
Cuándo mirar más allá de la app
Las pausas observadas repetidamente, los jadeos, la somnolencia diurna persistente u otras preocupaciones merecen una evaluación profesional adecuada. PSG y HSAT tienen autoridad como pruebas médicas porque miden señales que un micrófono junto a la cama no mide.
Leer a continuación
Preguntas frecuentes
¿Un ronquido más fuerte significa una apnea del sueño más grave?
No necesariamente. El volumen y la gravedad clínica de la apnea del sueño no son equivalentes, y la posición del teléfono y la acústica de la habitación afectan al volumen registrado.
¿Puede SomniSense decir de dónde vienen los ronquidos?
No. El audio del teléfono no puede confirmar la anatomía de las vías respiratorias. Toda etiqueta de patrón acústico es una estimación del modelo, no un hallazgo anatómico.
¿Una noche silenciosa puede descartar un problema respiratorio?
No. Una grabación silenciosa, la ausencia de eventos candidatos o un índice bajo del producto no pueden descartar una afección médica.
Reúne observaciones de varias noches en un informe claro.
Los informes estructurados de períodos más largos organizan eventos acústicos candidatos, tendencias, etiquetas, cobertura de muestras, método y límites. Guarda uno para revisarlo o compártelo como contexto para una conversación. Los informes PDF están disponibles actualmente en inglés.