제가 계속 받는 질문과 친구에게 실제로 해 줄 답변입니다.

머리에서 1.5~3피트(50~90 cm) 떨어진 안정적인 침대 옆 탁자에 마이크가 나를 향하도록 놓고, 전원을 연결한 뒤 방해 금지 모드를 켜세요. 베개나 이불 아래에는 두지 마세요.

네. 충전 상태를 유지하세요. SomniSense는 8시간에 약 8~12%의 배터리를 사용하지만, 밤새 온전히 기록하려면 전원을 연결하는 것이 좋습니다.

모델은 가장 크고 가까운 음원에 집중하도록 학습되었습니다. 같은 침대를 쓴다면 모니터링할 사람 쪽에 휴대전화를 조금 더 가까이 두세요. 현재 두 사람을 동시에 모니터링하도록 설계되지 않았습니다.

예. 첫날 밤부터 살펴볼 수 있는 후보 이벤트 근거를 제공합니다. 최근 관찰 범위와 태그한 밤 비교에는 반복된 유효한 밤이 필요합니다. SomniSense는 고정된 밤 수만 채우면 패턴이 신뢰할 만해진다고 약속하는 대신 표본 범위를 보여 줍니다.

PDF 보고서는 현재 영어로만 제공됩니다. Free 보고서는 두 가지 콘텐츠 구조를 포함하고 Pro 보고서는 여섯 가지 콘텐츠 영역을 다룹니다. 실제 페이지 수는 이용 가능한 근거에 따라 달라집니다. 웰니스 보고서이며 임상 수면 보고서가 아닙니다.

아니요. 태그는 선택 사항입니다. 취침 전 대화상자를 건너뛰어도 SomniSense는 계속 모니터링하고 일반 보고서를 만듭니다. 다만 Lifestyle Lab™ Factor Impact 분석은 태그한 경우에만 작동합니다.

공개된 벤치마크는 1초 코골이 이벤트 감지에서 민감도 91.67%, 정밀도 89.01%(5개 시드 평균), 압축 호흡 모델의 200초 구간에서 정확도 88.49%, F1 88.06%를 보고합니다. 이는 40명, 80인-밤의 코호트 수준 이벤트/구간 결과이며 개인 밤의 SRI 또는 BRI 정확도도 진단도 아닙니다. 전체 방법은 /accuracy에서 확인하세요.

BRI는 침대 옆 휴대전화 오디오에서 얻는 제품 정의 비율이며 임상 이벤트 수가 아닙니다. 휴대전화 위치, 방 소음, 추정 수면 시간, 모델 오류, 오디오가 기류를 측정하지 않는다는 점이 모두 영향을 줄 수 있습니다. 예상과 다르다는 사실만으로 과소 또는 과대 계수를 입증할 수 없습니다.

아니요. SomniSense는 웰니스 및 자기 모니터링 도구이며 의료기기가 아닙니다. BRI는 추정 수면 시간당 후보 음향 패턴에 대해 제품이 정의한 비율입니다. 임상 AHI가 아니며 임상 중증도 기준을 적용해서는 안 됩니다. 진단에는 적절한 임상 검사와 자격을 갖춘 임상의의 판단이 필요합니다.

현재 기술적 최소 요건은 iOS 16 이상과 Android 9 이상입니다. 기기 호환성은 계정에서 이용 가능한 앱 스토어와 하드웨어에 따라서도 달라질 수 있습니다.

사용 가능한 로컬 클립이 있는 후보 이벤트는 재생하여 휴대전화 마이크가 포착한 소리를 살펴볼 수 있습니다. 클립은 맥락을 더하지만 의료 이벤트를 확정하지 않습니다. Free는 매일 밤 5회, Pro는 무제한 재생과 더 긴 보관을 제공합니다.

기본적으로는 아닙니다. 모든 AI 분석은 기기에서 이루어집니다. 사용자가 명시적으로 내보내기 또는 공유를 누른 경우에만 오디오가 휴대전화를 떠납니다.

현재 앱은 수면 오디오를 기기에서 처리합니다. 계정, 구독, 집계된 수면 통계 및 보고서 생성 데이터는 플랫폼별 개인정보 처리 안내에 따라 취급됩니다. SomniSense는 현재 제품 전반을 아우르는 완전한 행동 분석 퍼널을 갖췄다고 주장하지 않습니다.

네. 프로필 → 데이터 관리에서 모든 녹음, 모든 보고서와 계정을 언제 어디서나 삭제할 수 있습니다.

현재 데이터 목록, 개인정보 보호 관행, 권리 및 요청 방법은 /legal/privacy에서 확인하세요.

아니요. 데이터를 판매하거나 광고주와 공유하지 않습니다.

네. 체험은 Pro에 적용됩니다. Pro 요금을 피하려면 첫 7일 안에 구매 채널에서 취소하세요. 첫날 밤 핵심 후보 근거, 매일 밤 5회 오디오 재생 및 최근 7일 추세를 포함한 Free 기본 기능은 계속 제공됩니다.

Pro는 첫 7일이 무료이고 이후 월 $7.99 또는 연 $49.99(약 $4.17/월, 48% 절약)입니다. Pro 요금을 피하려면 8일 차 전에 App Store 또는 Google Play에서 취소하세요. Free 기본 기능은 계속 제공됩니다.

Apple App Store(설정 → 구독) 또는 Google Play(프로필 → 결제 및 구독)에서 취소하세요. Pro 기능은 현재 결제 기간이 끝날 때까지 유지됩니다.

SomniSense는 개별 값을 의학적으로 해석할 수 없으며 BRI를 AHI 중증도 구간에 대응해서는 안 됩니다. 증상이나 우려가 있거나 걱정되는 패턴이 지속되면 숫자와 관계없이 전문가의 조언을 구하세요. 여러 밤의 기록이 상담에 유용한 맥락을 제공할 수 있습니다.

모델은 18세 미만 사용자를 대상으로 검증되지 않았습니다. 어린이에게 권장하지 않습니다.

SomniSense는 CPAP 데이터와 별도로 검토할 수 있는 독립적인 침대 옆 오디오 기록을 더할 수 있습니다. 마스크 밀착, 잔여 AHI, 치료 효과 또는 치료 변경 여부는 판단할 수 없습니다. 치료 결정에서는 CPAP 데이터와 담당 임상의가 계속 기준입니다.