호흡이 멈춘 듯한 순간 · 직접 확인하는 기록
호흡이 멈춘 듯한 후보를 파형과 소리로 확인
SomniSense는 침대 옆 휴대폰에 녹음된 소리에서 호흡이 멈춘 듯한 후보를 찾습니다. 후보를 열어 모델이 추정한 시각과 길이, 표시된 파형, 밤 전체에서의 위치를 보고 앞뒤 소리를 들을 수 있습니다. 소리 패턴만으로 임상적 무호흡·저호흡을 확정하거나 AHI를 측정하거나 수면무호흡증을 배제할 수는 없습니다.
Free로 첫날 밤 핵심 기록 확인 · 앱 이용 한도 내 기기 내 재생 · 최근 7일 추세
자는 동안의 소리가 궁금하다면 오늘 밤 휴대폰을 침대 옆에 두고 녹음하세요. 아침에는 표시된 후보 구간 하나를 열어 시각과 추정 길이를 보고 전후 소리를 들을 수 있습니다. 모델이 표시하지 않은 밤도 있으며, 표시가 있다고 의학적 무호흡이 확인된 것은 아닙니다.
보이지 않는 밤을 검토할 수 있는 기록으로
기억하지 못하는 밤의 한 순간으로 돌아갈 수 있습니다. Night Report에서 후보가 나타난 위치를 찾고 해당 분을 열어 파형을 살펴보세요.
핵심은 어떤 이름이 붙었느냐보다 직접 확인할 수 있느냐입니다. 앞선 호흡이나 코골이 소리, 조용한 구간, 다시 들리는 소리를 이어 듣고 다른 밤에도 비슷한 관찰이 있었는지 살펴보세요.
앱이 보여 줄 수 있는 것
SomniSense는 후보 음향 패턴을 두 가지 제품 라벨로 묶습니다.
- 멈춤과 비슷한 패턴 — 녹음된 호흡 패턴이 지속적으로 중단된 것처럼 들리는 음향 구간.
- 얕은 호흡과 비슷한 패턴 — 모델이 검토 대상으로 표시한 더 조용하거나 감소한 음향 패턴.
이 라벨은 휴대전화 오디오의 모델 출력을 설명합니다. 기류 감소, 산소 포화도 저하, 각성, 기도 해부 구조 또는 임상적 무호흡·저호흡 이벤트를 확정하지 않습니다.
매일 아침 확인할 수 있는 내용
- 밤새 오디오 분석에서 얻은 후보 패턴 수
- 그날 밤의 BRI — 추정 수면 시간당 제품 정의 이벤트 수
- 모델 추정 시작 시각, 지속 시간, 유형이 포함된 시간순 이벤트 목록
- 후보 구간 앞뒤의 소리를 파형과 함께 듣는 기기 내 재생
- 시간에 따른 자신의 패턴을 비교하는 여러 밤 추세
88.49% 벤치마크의 의미
Paper E는 라벨이 지정된 200초 구간에서 압축 상용 모델의 정확도 88.49%와 88.06% F1을 보고합니다. 이 수치는 바로 그 작업을 설명합니다.
각 이벤트의 시작, 끝, 지속 시간, 제품 라벨, 침실, 휴대전화 마이크 또는 개인 결과를 독립적으로 검증한 것은 아닙니다. 이는 상용 출력과 실제 환경 변수이며, 구간 벤치마크에서 자동으로 이어지는 결론이 아닙니다. 검증 범위 읽기 · 기술 연구 보기 →
BRI를 해석하는 방법
가능한 한 비슷한 녹음 조건에서 자신의 밤을 비교할 때 BRI를 사용하세요. 이는 웰니스 모니터링 지표이지 임상 중증도 점수가 아니며, 임상 AHI 기준을 적용해서는 안 됩니다.
지속되거나 걱정되는 패턴은 자격을 갖춘 의료 전문가에게 관찰 내용을 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이나 긴급한 우려가 있다면 앱 보고 내용과 관계없이 의학적 평가를 받아야 합니다.
이 기능이 아닌 것
- 폐쇄성 수면무호흡증(OSA) 진단이 아닙니다. OSA 진단에는 수면검사실 PSG 또는 Type-III HSAT와 수면 전문의의 평가가 필요합니다.
- 18세 미만 사용자에 대해서는 검증되지 않았습니다.
- CPAP 순응도 보고서를 대신하지 않습니다. CPAP을 사용 중이라면 치료 결정에는 해당 기기의 데이터가 더 권위 있는 정보입니다.
이 기능은 시간에 따라 음향 관찰을 정리해 변화를 알아차리고 자격을 갖춘 의료 전문가와 논의할지 판단하는 데 도움을 주는 웰니스 도구입니다.
Free는 첫날 밤의 핵심 후보 이벤트 기록, 앱 이용 한도 내 기기 내 재생, 최근 7일 추세를 제공합니다.
다음 글
- → 정확도를 검증한 방법
- → BRI 이해하기 — 호흡 지수의 의미와 한계
- → 모든 이벤트 타임라인 — 각 이벤트를 개별적으로 확인
- → 구조화 보고서 — 장기간 관찰을 한데 정리