Les questions qui reviennent, avec les réponses que je donnerais réellement à un ami.

Sur une table de chevet stable, à 1.5–3 pieds (50–90 cm) de votre tête, microphone orienté vers vous, branché et avec le mode Ne pas déranger activé. Ne le placez pas sous un oreiller ou une couverture.

Oui : laissez-le en charge. SomniSense utilise environ 8–12% de batterie en 8 heures, mais il vaut mieux le brancher pour une session nocturne complète.

Le modèle est entraîné à se concentrer sur la source la plus forte et la plus proche. Si vous partagez le lit, placez le téléphone un peu plus près de la personne observée. Le suivi de deux personnes n’est pas pris en charge actuellement.

Oui. La première nuit fournit des preuves d’événements candidats que vous pouvez examiner. L’étendue des observations récentes et la comparaison des nuits étiquetées exigent plusieurs nuits valides ; SomniSense indique la couverture de l’échantillon au lieu de promettre qu’un nombre fixe de nuits rend un motif fiable.

Les rapports PDF sont actuellement disponibles en anglais. Les rapports Free comprennent deux structures de contenu et les rapports Pro couvrent six domaines ; le nombre de pages physiques varie selon les éléments disponibles. Ce sont des rapports de bien-être, pas des rapports cliniques du sommeil.

Non. L’étiquetage est facultatif. Vous pouvez ignorer la boîte de dialogue avant le coucher ; SomniSense continuera à suivre la nuit et produira un rapport normal. Mais l’analyse Lifestyle Lab™ Factor Impact ne fonctionne que si vous ajoutez des étiquettes.

Les références publiées indiquent une sensibilité de 91.67% et une précision de 89.01% pour la détection d’événements de ronflement d’une seconde (moyennes de cinq graines), ainsi qu’une exactitude de 88.49% et un F1 de 88.06% pour le modèle respiratoire compressé sur des fenêtres de 200 secondes. Ce sont des résultats événement/fenêtre au niveau d’une cohorte de 80 nuits-personnes et 40 participants, pas l’exactitude du SRI ou BRI d’une nuit individuelle ni un diagnostic. Voir /accuracy pour la méthode complète.

Le BRI est un taux défini par le produit à partir du son du téléphone au chevet, pas un décompte clinique. Le placement, le bruit ambiant, le temps de sommeil estimé, l’erreur du modèle et le fait que le son ne mesure pas le débit d’air peuvent l’influencer. Un écart avec vos attentes ne prouve ni sous-comptage ni surcomptage.

Non. SomniSense est un outil de bien-être et d’auto-observation, pas un dispositif médical. Le BRI est un taux défini par le produit de schémas acoustiques candidats par heure de sommeil estimée ; ce n’est pas l’AHI clinique et les seuils cliniques de gravité ne doivent pas lui être appliqués. Un diagnostic exige des examens adaptés et le jugement d’un professionnel qualifié.

Les minimums techniques actuels sont iOS 16 ou ultérieur et Android 9 ou ultérieur. La compatibilité peut aussi dépendre des boutiques et du matériel accessibles à votre compte.

Lorsqu’un extrait local est disponible, la lecture permet d’examiner ce que le microphone a capté. Un extrait ajoute du contexte mais ne confirme pas un événement médical. Free comprend 5 lectures par nuit ; Pro ajoute la lecture illimitée et une conservation plus longue.

Non, pas par défaut. Toute l’analyse par IA se fait sur votre appareil. Le son ne quitte le téléphone que si vous touchez explicitement Exporter ou Partager.

Les apps actuelles traitent le son du sommeil sur l’appareil. Le compte, l’abonnement, les statistiques agrégées et les données de génération des rapports sont gérés selon les avis de confidentialité propres aux plateformes. SomniSense ne prétend pas disposer actuellement d’un entonnoir complet d’analyse comportementale entre produits.

Oui. Dans Profil → Gestion des données, vous pouvez supprimer chaque enregistrement, chaque rapport et votre compte, partout et à tout moment.

Consultez /legal/privacy pour connaître l’inventaire actuel des données, les pratiques de confidentialité, les droits et les modalités de demande.

Non. Nous ne vendons pas les données et ne les partageons pas avec des annonceurs.

Oui. L’essai concerne Pro ; annulez via votre canal d’achat pendant les 7 premiers jours pour éviter les frais Pro. Les fonctions Free restent disponibles : éléments candidats essentiels de la première nuit, 5 lectures audio par nuit et tendance récente sur 7 jours.

Les 7 premiers jours de Pro sont gratuits. Ensuite : $7.99 par mois ou $49.99 par an (≈ $4.17/mois, 48% d’économie). Annulez dans l’App Store ou Google Play avant le jour 8 pour éviter les frais Pro. Les fonctions Free restent disponibles.

Depuis l’Apple App Store (Réglages → Abonnements) ou Google Play (Profil → Paiements et abonnements). Les fonctions Pro restent actives jusqu’à la fin de la période de facturation en cours.

SomniSense ne peut pas interpréter médicalement une valeur individuelle et le BRI ne doit pas être associé aux catégories de gravité de l’AHI. Si vous avez des symptômes, des inquiétudes ou un schéma persistant qui vous préoccupe, demandez conseil à un professionnel quel que soit le nombre. Votre suivi sur plusieurs nuits peut apporter un contexte utile.

Le modèle n’a pas été validé pour les moins de 18 ans. Nous ne le recommandons pas aux enfants.

SomniSense peut ajouter un enregistrement sonore indépendant au chevet, à examiner séparément des données CPAP. Il ne peut déterminer l’ajustement du masque, l’AHI résiduel, l’efficacité du traitement ni l’opportunité de modifier la thérapie. Les données CPAP et le clinicien restent les références pour les décisions thérapeutiques.