搭配使用 · APPLE WATCH
Watch 顯示模式，再補上夜晚背後的聲音。
Apple Watch 適合查看穿戴趨勢與呼吸干擾資訊。SomniSense 只用床邊已有的手機，增加一份可核對的獨立聲學記錄。
如果你已戴 Apple Watch 睡覺，就不是從零開始。你已了解多晚追蹤。SomniSense 回答下一個問題：手機麥克風在值得核對的那些秒數捕捉到什麼？它不取代或自動合併 Watch 資料，而是加入另一種可核對訊號。
SOMNISENSE 補充的資訊
保留穿戴訊號，再加入夜晚背後的候選聲音區段。
下方真實 SomniSense App 畫面保留所選分鐘、模型估計候選類型與時長、標記波形、可用音訊及整夜位置。保留 Apple Watch 本身的動作與生理趨勢；SomniSense 增加獨立聲學層，不同步或驗證 Watch 資料。
- 候選停頓樣或淺呼吸樣類型、時間，以及模型估算持續時間
- 標記的波形區域，以及可供檢視的本機音訊
- 整夜中的位置，並在近期比較和結構化報告中跨夜追蹤
手機音訊是有限的健康訊號。候選區域不是臨床呼吸中止事件、AHI、血氧測量、氣道來源發現或診斷。
Apple Watch 已提供什麼
Apple Watch 是成熟的通用睡眠與健康追蹤器。依型號、設定與地區，可提供睡眠時長與階段、心率趨勢、呼吸率、手腕溫度、血氧資訊及呼吸干擾資訊。並非所有裝置或地區都有全部功能。
對於支援的睡眠呼吸中止通知，Apple 表示 Watch 用加速度計偵測與正常呼吸中斷相關的手腕動作。此功能評估 30 天的呼吸干擾模式，不用於診斷睡眠呼吸中止。
SomniSense 增加什麼——又不做什麼
SomniSense 用手機麥克風把一晚聲音整理成整夜檢視與模型估計候選區段。有本機音訊時，你可查看候選區段周圍捕捉到的內容，而不只依賴分數。
- 整夜脈絡——從整夜概覽進入分鐘，再到標記供核對的秒數。
- 獨立聲學模態——觀察不同訊號，因此適合搭配手腕檢視。
- 可重複的每晚核對——不需購買或佩戴另一裝置，即可比較夜晚、作息及症狀。
- 界線清楚——手機不測量氣流、血氧飽和度、呼吸用力或睡眠階段。
候選區段是模型估計，不是呼吸停止的證明。SomniSense 不能解釋每個 Watch 標記、確立原因，或把兩個消費型訊號變成診斷。
依你來此的原因選擇路徑
我的 Watch 發出通知
遵循 Apple 指示並聯絡合格臨床人員。等待期間 SomniSense 可提供獨立健康記錄，但不能確認或否定提醒。
了解通知 →Watch 沒有通知，但我有症狀
Watch 沒有通知不能排除目擊呼吸暫停、喘氣、大聲打鼾或持續白天嗜睡。症狀有自己的下一步。
從你的症狀開始 →我想比較另一種訊號
在相同夜晚執行兩者並手動比較大致模式。把差異當作待調查的問題，不要當成某裝置正確的證明。
查看聲學證據檢視 →我已確診或正在治療
繼續遵循臨床人員計畫與處方設備。SomniSense 可補充健康記錄，但不取代臨床監測。
SomniSense 如何搭配 CPAP →如何負責任地比較兩者
使用相同日期，確認每個裝置是否記錄了足夠夜晚時段，再查看多晚是否有重複模式。同晚穿戴趨勢升高且聲學候選區段增加，可能值得討論，但看似一致仍不是臨床確認。不一致也不證明某產品失效；兩者觀察不同訊號，覆蓋也不同。
Free 基本功能持續可用：首晚核心候選證據、每晚 5 次音訊播放及近期 7 天趨勢。
來源與產品狀態
Apple 功能詳情：Apple Support——Apple Watch 的睡眠呼吸中止通知。可用性取決於裝置、地區與軟體。SomniSense 目前只並列比較，不同步 Apple Watch 或 Apple Health 資料。
接著閱讀
常見問題
- 已用 Apple Watch，為何還要加 SomniSense？
- Apple Watch 提供穿戴趨勢，並在支援裝置和地區提供呼吸干擾資訊。SomniSense 增加獨立手機聲學檢視：整夜時間軸、模型估計候選區段及可核對的本機音訊。它適合需要第二種訊號，而不是另一個總分時。
- SomniSense 會讀取或同步 Apple Watch 資料嗎？
- 不會。目前產品沒有 Apple Health 或 Watch 自動同步。請依日期與時間手動並列比較兩款 App，不要把看似一致當成臨床確認。
- SomniSense 會影響 Watch 電池嗎？
- SomniSense 在 iPhone 上執行，不使用 Watch 電池。手機耗電依裝置、電池健康、設定及記錄時長而異，因此不承諾固定的整夜百分比。
- SomniSense 能確認 Apple Watch 的睡眠呼吸中止通知嗎？
- 不能。Apple Watch 與 SomniSense 觀察不同訊號；SomniSense BRI 或聲學候選區段都不能確認或否定 Watch 通知。請遵循 Apple 指示，並與合格臨床人員討論通知或令人擔心的症狀。