搭配 Fitbit 使用 SomniSense

Fitbit 多年來做得好的事

Fitbit 產品依特定型號、感測器與軟體版本提供睡眠資訊，請依 Google Health 與 Fitbit 文件解讀。Google 也記載了鼾聲與噪音偵測能力，但不代表每個型號都具備。

這些功能各有價值。SomniSense 增加的是獨立手機錄音，不重現、匯入或替 Fitbit 資料評分。

SomniSense 具體增加什麼

聲音可補充手腕感測器未記錄的脈絡。SomniSense 用聲音呈現類似鼾聲的觀察與模型估計呼吸模式候選區段。

這些區段不能證明呼吸中止或低通氣，也不能解釋 Fitbit 分數。它們是有明確方法上限的獨立聲學檢視。

具體而言：

• 候選區段發生時間＋錄音——核對麥克風在所選區段周圍捕捉到的內容。
• 鼾聲觀察——時間、響度、聲音質地與整夜脈絡，但不定位氣道來源。
• 產品定義的 BRI 趨勢——與臨床資料並列核對的聲學觀察，不取代臨床資料。
• Lifestyle Lab™——把有無標記的夜晚比較為觀察性關聯。

同時執行兩者時能得到什麼

如果 Fitbit 分數與你的感受不一致

消費型分數不應決定持續症狀是否值得專業關注。

消費型睡眠分數無法找出你感受的每個可能原因，SomniSense 也不能補出原因。兩項產品提供獨立觀察。

SomniSense 可將有無標記的夜晚分組，並讓你核對所選本機音訊。任何差異都是該樣本中的關聯，不能解釋 Fitbit 分數或確立臨床事件。