基礎知識 · 2026 年 3 月 12 日 · 閱讀時間 5 分鐘 ·

了解 BRI——以及它為何不是 AHI。

平靜的視覺畫面,將單一 BRI 值與其依時間整理的候選聲學區域並列比較,不套用臨床正常範圍或嚴重程度分級。

SomniSense 會報告一項產品定義的指標 BRI,即呼吸不規律指數。它彙整每個估計睡眠小時的候選聲學模式。BRI 不是臨床 AHI,不應將 AHI 嚴重程度閾值套用於 BRI。

創辦人在溫暖書房燈光下坐在書桌前,看著顯示睡眠報告的 iPhone;螢幕上以 BRI 分數作為醒目數字。

BRI 是什麼

BRI 是 SomniSense 聲學分析產生的每個估計睡眠小時候選聲學模式率。App 使用兩個產品標籤:

  • 類停頓模式——錄得的呼吸模式中,類似持續中斷的一段聲學區間。
  • 類淺呼吸模式——被標記以供檢視的較安靜或減弱聲學模式。

App 以候選事件數除以估計睡眠小時來產生 BRI。手機音訊不會直接測量氣流、氧氣、呼吸用力、覺醒或睡眠階段。

AHI 是什麼

AHI 即呼吸中止低通氣指數,是依照適當睡眠檢測訊號與評分準則,從醫學定義事件衍生出的臨床指標:

  • 你身處睡眠實驗室(或在家佩戴 HSAT 裝置)
  • 你佩戴測量呼吸用力的胸帶
  • 你佩戴測量血氧的指夾式脈搏血氧儀
  • 你可能佩戴直接測量氣流的鼻腔與口腔感測器
  • 由受過 AASM 訓練的睡眠技術人員按照完整臨床準則為每個事件評分

臨床 AHI 閾值屬於該臨床測量,不應轉用於 BRI。

為何 BRI 不稱為 AHI

有三個原因,對我來說都很重要:

1. 測量來源不同

AHI 衍生自可包含氣流與氧氣的多通道臨床訊號。BRI 則由麥克風產生,不直接測量氣流、氧氣、呼吸用力、覺醒或睡眠階段。模型標記候選聲學模式;它不會確認臨床事件,也無法區分阻塞型與中樞型呼吸中止。

把僅依賴聲學的指標稱為「AHI」,會暗示我們的測量方式與診所相同,但事實並非如此。命名為 BRI,是如實說明這項差異。

2. 已發布的基準評估的是不同單位

已發布的生產結果評估有標註的 200 秒呼吸視窗分類,並未獨立驗證每個事件的邊界、持續時間、每晚 BRI 值或臨床嚴重程度類別。

3. 我們是健康管理工具,不是醫療器材

AHI 是醫療評估中使用的臨床指標。SomniSense 不診斷任何疾病。把 BRI 稱為「AHI」會暗示臨床等同性,而產品與證據並不支持這一點。

如何解讀你的 BRI

在記錄條件相當接近的情況下,用 BRI 比較自己的不同夜晚:

  • 觀察重複出現的模式,不要根據一晚資料作出診斷。
  • 盡可能維持相近的手機擺放位置與房間條件
  • 不要將 AHI 嚴重程度標籤套用於 BRI 值。
  • 只要有症狀或疑慮,就應尋求專業評估,不論 App 顯示的數字為何。

向醫師提供什麼

如果你要帶著 SomniSense 資料去看睡眠專科醫師,最有用的說法是:

  • 「我一直使用一款名為 SomniSense 的智慧型手機 App 追蹤。」
  • 「它報告一項產品定義的聲學指標 BRI;我明白它不是 AHI。」
  • 「我的 BRI 在 [夜數] 個記錄夜晚中的平均值約為 X。」
  • 「這是一份結構化健康管理 PDF,呈現產品觀察結果及其限制。」

你的臨床醫師會判斷這份健康管理摘要是否有用。適當的醫療檢測、病史與專業判斷仍是診斷和治療的依據。

另一個細節——群聚情況很重要

時間軸和單一平均值描述的是 App 自身觀察結果的不同面向:

兩次記錄的 BRI 可能相同,但候選區域出現在不同時間。這項差異或許有助於檢視記錄,但 BRI 沒有臨床「正常」範圍,App 也無法只靠麥克風音訊推斷睡眠階段或認知影響。

平均 BRI 無法告訴你這一點,但逐事件時間軸可以。在此進一步了解時間軸檢視。

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